오늘은 후박나무 효능과 후박나무 부작용에
대해 정리해드리도록 하겠습니다.
후박나무에 대해 들어보셨나요?
아마 생소하게 느껴지시는분들이
많으실 것으로 예상됩니다.
후박나무는 보통 우리나라 울릉도나
남해쪽의 바닷가 지역에 있는
산기슭에서 서식하는 식물입니다.
알아보니 다양한 효능을 지녔더라구요
특히 후박나무 껍질이 효능이 뛰어나서
물에 많이 다려먹는다고 합니다.
오늘은 이러한 후박나무 효능은 무엇이 있는지와
먹을때 주의사항은 없는지
후박나무 부작용에 대해서 알아보겠습니다.
먼저 효능부터 살펴보겠습니다.
첫번째로 소화불량에 도움을 줍니다.
소화기관이 좋지 않으신분들이나
평소 과식을 많이해서 소화가 잘 안되시는분들은
후박나무 껍질을 달여먹어보시기 바랍니다.
후박나무 껍질을 달여드시면 소화개선은 물론
배에 찬 가스 제거에도 도움이 된다고 합니다.
두번째로 기관지에 좋습니다.
우리나라도 대기오염이 심각해지면서
미세먼지와 황사 등 기관지에 안좋은 영향을 주고있는데
특히 기관지나 호흡기 질환을 앓고 있으신분들께는
치명적으로 다가올 수도 있습니다.
후박나무 효능 중에는 이러한 기관지 질환에도
좋은 효과가 있다고 합니다.
천식과 같은 기관지 질환을 개선 및 예방하는데도
도움을 준다고하니 참고해보시기 바랍니다.
세번째로 잇몸 질환에 효과적입니다.
후박나무의 효능 중에 대표적인 것이
바로 이 잇몸 질환에 좋다는 점입니다.
평소 잇몸이 안좋거나 약하신분들은
후박나무를 꾸준히 섭취해보시기 바랍니다.
잇몸질환 예방은 물론 개선에도 효과적이라고 합니다.
네번째로 이뇨작용에 도움을 줍니다.
평소 화장실에 가셔서 잔뇨가 있으신분들도
후박나무 껍질 달인물을 드셔보시기 바랍니다.
후박나무가 몸 속 노폐물을 몸 밖으로
배출시키는데 도움을 준다고 합니다.
다섯번째로 염증 개선에 효과적입니다.
상처가 생기거나 염증이 있으실 때
후박나무를 달여먹으면 염증을
빨리 가라앉혀주는 효능이 있다고 합니다.
또한 항염효과와 항균작용도 뛰어나다고 합니다.
이 외에도 후박나무 효능에는 각종 성인병을 예방하거나
치료하는데도 도움이 된다고 합니다.
그럼 후박나무 부작용도 알아보겠습니다.
후박나무는 기본적으로 따뜻한 성질을 지닌 식물로
몸에 열이 많으신분들은 섭취하지 않는게 좋다고 합니다.
그리고 임산부도 피하는게 좋다고 합니다.
이러하신분들이 드실 경우
후박나무 부작용 증상으로 발열이나
구토 등의 증상이 나타나실 수도 있으니
주의하시기 바랍니다.
여기까지 후박나무 효능 및 후박나무 부작용에
대해 간단하게 정리해드렸습니다.
다소 생소할지 모르는 후박나무는
약재로도 많이 쓰이는 나무로
정말 다양한 효능들을 지니고 있습니다.
