우울증 자기진단 테스트 한번 해보세요

우울증 자기진단 테스트 한번 해보세요

안녕하세요? 요즘 세상살이가 각박해지고 특히 스트레스를 많이 받는 직장인들의 우울증이 늘었다고해요

하긴.. 요즘 세상 돌아가는걸보면 우울한 것들이 많이있죠..

인터넷에서 우스갯소리로 만들었다지만 금수저니 흙수저니 계층간 계급구도도 생기고..

사실 우울증은 자신도 모르게 찾아온다고해요

우울증 자기진단 테스트를 통해 한번 본인은 어떤지 체크해보세요

먼저 우울증 증상에 대해 말씀드리겠습니다.

우울증 증상으로는 자신의 모든 일에 자신감이 떨어지고 한 없이 무기력해지고

우울하고 슬프고 희망이 없는 아득함을 느끼는 증세입니다.

또한 대인관계에 있어 사람을 만나는 일이 싫어지고 모든일에 관심과 흥미가 사라집니다.

이에 따른 증상으로 식욕감퇴와 변비, 불면증, 피로감 등과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.

그럼 우울증 자기진단 테스트를 한번 시작해보세요!!

저와 같은 직장인에 대한 우울증 자기진단 테스트입니다.

저는 총 14점이 나왔네요!!

아래 채점 기준으로 보면 경도에 속하군요

특별히 회사 우울증 증상이나 질환의 징후가 보이지 않는다네요

다행이긴한데.. 우울증까지는 아니라더라도

회사생활 하기 힘들다고 느끼는건 모든 직장인들의 비애가 아닐까 생각됩니다..

여러분도 우울증 자기진단으로 한번 체크해보세요!!

우울증은 제대로 관리하고 그에 따른 조치가 정말 중요합니다.

조금이라도 의심이 된다면 병원을 찾아 상담받아보시기 바랍니다.