위에 안좋은 음식 썸네일형 리스트형 위에 좋은 음식 및 위에 나쁜 음식 간단정리 위에 좋은 음식 및 위에 나쁜 음식에 대해서알아보는 시간을 가져보겠습니다. 우리 몸에서 위가 하는 역할로는소화와 흡수를 담당하는 기관으로위장질환이 있는 경우에는먹는 음식에 신경을 쓰셔야 합니다. 오늘은 위에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지또 위에 나쁜 음식은 뭐가 있는지에대해 정리해드릴테니평소 위가 안좋으신분들께선건강관리에 참고하시기 바랍니다. 먼저 위에 좋은 음식부터알아보도록 하겠습니다. 1. 양배추 양배추는 대표적인 위에 좋은 음식 입니다.양배추에 함유된 비타민U가 위의 점막을보호하고 재생시키는 효과가 있습니다. 2. 매실 매실은 소화에 도움을 주는 음식으로평소 위나 장이 더부룩하거나소화가 잘 안되시는분들이섭취하시면 도움이 되는 음식입니다.매실원액을 물에 타서 꾸준하게섭취하시면 도움이 되실겁니다. 3... 더보기 이전 1 다음
