졸음달아나게하는법 썸네일형 리스트형 회사에서 졸릴때 잠깨는법에 대해 알아볼게요 안녕하세요? 맛점들 하셨나요? 밥먹고 왔더니 졸리기 시작하네요ㅠㅠ 이를 어찌해야할지.. 조금이라도 엎드려서 자고싶네요 오늘은 회사에서 졸릴때 잠깨는 몇 가지 방법에 대해 알아볼게요!! 아침엔 일어나기 힘들지만 피곤함을 딛고 출근하고나면 얼마후 점심시간이죠 점심을 먹고 난 후에 다시 시작되는 나른한 오후ㅠㅠ 이럴 때 간단한 방법으로 졸음 쫓는 법에 대해 알아보겠습니다. 1. 커피 마시기 누구나 알고 있는 방법이죠. 커피는 카페인 성분은 피로회복 기능이 있어 힘든 회사생활에 동반자가 되었죠 보통 점심식사 후 카페에 가서 커피를 많이 마시죠. 저도 자주 먹는데 체질에 따라 다른건지 너무 자주 마셔서 내성이 생긴건지 저는 별 효과를 못보는 듯 합니다. 또 커피를 너무 많이 마시면 밤에 잠을 못자 불면증에 시달리.. 더보기 이전 1 다음
