안녕하세요?
얼마전에 편도선이 심하게 부어서
고생을 좀 했었는데요
편도선은 특히, 일교차가 큰 환절기에
많이 붓는 다고 해요
오늘은 편도선 붓는 이유 및 치료법에
대해 알아보도록 하겠습니다.
편도선이 부으면 숨 쉬는 것도
불편하고 목에 무언가 걸린 것처럼
침 삼킬때도 불편함을 느끼죠
심할 경우 목이 따끔거리고 열이 나기도하구요
편도선이란 세균과 바이러스로부터
우리 몸을 방어하는 림프조직으로
목 안쪽과 코 뒷부분에 위치하고 있습니다.
편도선이 붓는 것을 편도선염이라고 하는데
편도선염에 걸리게되면
목이 붓기 시작해 음식을 삼키기 어려워지고
고열이 발생하기도 하죠
그럼 편도선 붓는 이유에 대해 알아볼게요
편도선이 붓는 가장 큰 이유로는
피로와 스트레스를 들 수 있습니다.
뭐 피로가 쌓이다보면 스트레스도 쌓일테구
피로와 스트레스에 의해 면역력이 약해져
편도선에 세균이 침투로 인한 염증 유발로
편도선이 붓게 되는 것입니다.
그래서 특히 면역력이 약해지는
환절기에 편도선염이 잘 걸리게 됩니다.
따라서 편도선이 붓지 않기 위해서는
면역력을 키워야 합니다.
병원을 찾지 않고 편도선 치료법으로는
먼저 입안의 청결을 유지해주는 것이 좋습니다.
양치는 반드시 식후에 바로 해주고
따뜻한 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게
해주는 것이 좋습니다.
또 충분한 휴식을 통해 피로를 풀어주고
생강차나 대추차, 매실차를 마셔주면
소염작용을 통해 편도선 붓기가
가라앉는데 도움이 된다고 합니다.
이외에 홍삼같은 경우에는
여러 임상실험을 통해
편도선염에 아주 좋은 효능을
발휘하는 것으로 밝혀져있습니다.
이상으로 편도선 붓는 이유 치료법에
대해 간단히 알아봤는데요
겨울철 건강관리 잘하시기 바랍니다.
