양배추효능 썸네일형 리스트형 삶은 양배추 효능 및 양배추 칼로리는? 안녕하세요?오늘은 삶은 양배추 효능과 양배추 칼로리에대해서 알려드리도록 하겠습니다. 여러분들은 양배추 좋아하시나요?주변에서 쉽게 볼 수 있고 가격도 싸고 양도 많아서저도 즐겨먹는편인데 양배추는 생으로 먹을 수도 있고삶아서 먹을 수도 있고 먹는방법이 다양합니다.또한 양배추 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 많이 먹죠 여러분은 생양배추를 좋아하시나요?아니면 삶은 양배추를 좋아하시나요저는 개인적으로 삶은 양배추를 더 좋아합니다.삶은게 뭔가 더 부드럽고 고소한거 같아서 삶아먹어요 오늘은 삶은 양배추 효능에 대해서 알아볼건데요사실 생양배추 효능이 좋다는 의견과삶은 양배추 효능이 더 좋다는 의견이 대립합니다.어느쪽이 더 좋다라는 결론은 찾지 못했지만양배추를 지나치게 오래 삶게 되면 영양소 손실이있다고 주장이 어느정.. 더보기 이전 1 다음
