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톳

톳의효능 및 톳부작용 알아볼게요 안녕하세요?오늘은 톳의효능 및 톳부작용에대해 알아보도록 하겠습니다. 톳 좋아하시나요?해조류인 톳은 식감이 좋고맛도 좋은 바다음식 중 하나죠보통 해조류하면 미역이나 김을 많이 떠올리실텐데톳 또한 해조류로 동해안을 제외한대부분의 해안가 지역에서 볼 수 있는 바다 음식 입니다. 우리나라에서는 주로 남해안쪽이나 제주도에서많이 생산된다고 합니다.또한 일본으로도 많이 수출되고 있다고 합니다.오늘은 이러한 톳의효능과 톳부작용에대해서 알아볼텐데요먼저 톳의효능부터 알아보도록 하겠습니다. 첫번째로 톳에는 항암작용이 있다고 합니다. 톳에는 후코이단 이라는 성분이 함유되어 있는데이 성분이 종양 세포들을 없애는 효능이 있다고해요또한 면역력을 지닌 세포들은 더 강화시켜주는 기능이 있어각종 암을 예방하는데 좋은 효능을 지닌 음식이.. 더보기

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