달맞이꽃 효능 및 달맞이꽃 부작용에 대해 살펴보겠습니다.
달맞이꽃은 달이 뜨는 밤에 피고
낮에는 진다고해서 달맞이꽃이라고 불린다고 합니다.
또한 월견초, 야래향이라고도 불리웁니다.
달맞이꽃은 다양한 효능이 있어
예로부터 약초로 많이 쓰였습니다.
달맞이꽃 뿌리는 물론 줄기도 좋은 효능이 있지만
달맞이꽃종자류 효능이 특히 뛰어나
많이 사용되고 있습니다.
달맞이꽃종자유는 달맞이꽃 씨앗을 볶아서
기름으로 짜낸 것을 말합니다.
오늘은 달맞이꽃 효능, 달맞이꽃종자유 효능에
대해 정리해드리도록 하겠습니다.
첫번째로 기관지건강에 좋습니다.
달맞이꽃을 차로 우려먹으면 기관지를
튼튼하게 만들어주는 효과가 있다고 합니다.
기침이나 가래가 많으신분들은
달맞이꽃차를 꾸준히 드셔보시기 바랍니다.
두번째로 피부건강에 좋습니다.
달맞이꽃종자유 효능이 유명해진 이유가
바로 피부 건강에 좋다는게 알려지면서인데요
감마리놀랜산 등 다양한 성분이
피부를 깨끗하고 매끈하게 만들어주고
노화를 방지하는데 도움을 준다고 합니다.
여드름치료에도 좋다고 합니다.
세번째로 소염작용 입니다.
달맞이꽃 꽃잎을 빠아서 피부염과 같이
피부질환이 있는 곳에 바르면 좋다고 합니다.
또한 통증이 있는 곳에 발라도
소염작용과 함께 통증을 완화시켜준다고 합니다.
네번째로 혈관건강에 좋습니다.
달맞이꽃의 효능에는 혈관에도 좋다고 합니다.
감마리놀레산이 혈관에 도움이 되는 성분으로
혈관계 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
또한 비만개선에도 좋다고하니 참고하시기 바랍니다.
이 외에 달맞이꽃 효능으로 생리불순 개선과
신진대사촉진, 아토피치료, 면역력 강화, 갱년기 예방 등
다양한 효능들을 지니고 있는 식물입니다.
달맞이꽃 부작용으로는 특별한 것은 없지만
다만 너무 과다 복용하실 경우
부작용 증상으로 복통이나 설사를 하실 수도
있다고하니 적당량만 섭취하시기 바랍니다.
여기까지 달맞이꽃 효능, 달맞이꽃 종자유효능
달맞이꽃 부작용에 대해 간략하게 설명해드렸습니다.
